Durante muito tempo, os benefícios da canela foram associados apenas ao sabor e ao aroma presentes em cafés, bolos, chás e receitas afetivas. Seu cheiro lembra conforto, comida quente e momentos acolhedores. No entanto, nos últimos anos, a ciência começou a olhar para a canela de uma maneira completamente diferente. E o mais interessante é …
Você sabia que a canela, aquela especiaria tão comum na cozinha, pode fazer muito mais pela sua saúde além de sabor? A canela no controle glicêmico tem ganhado destaque em estudos recentes, especialmente para quem convive com diabetes tipo 2 e síndrome do ovário policístico (SOP). A seguir, você vai descobrir como usar essa especiaria a …
